Chaque semaine des produits frais, locaux, de saison et bio

1-Adhérer à l'association

2- Remplir un contrat avec le producteur

3-Récupérer son produit le mercredi


vendredi 18 juin 2010

chou pointu

Salade de chou pointu aux pommes
  • un cœur de chou pointu
  • 2 pommes grannysmith ou pink lady (la juste dose entre croquant, douceur et acidulé)
  • une poignée de raisins golden
  • jus d'un citron
  • moutarde
  • vinaigre de cidre
  • huile d'olive
  • sel, épices
  • graines diverses à ajouter au moment de servir
Émincer finement le chou et les pommes en gardant la peau. Ajouter les raisins. Arroser de jus de citron.
Dans un bol à part mélanger une cuillère de moutarde, 2 cuillères de vinaigre et 1 1/2 d'huile. Ou plus selon votre goût ! Mélanger dans la salade, laisser 1 heure au frais avant de déguster, parsemée de graines croquantes !

-----------------
Avec les feuilles extérieures, plus vertes, on peut par exemple faire un petit wok bien sympathique pour accompagner du saumon par exemple.

Aucun commentaire: